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Novidades no Dojo Central!

May 20, 2017

Buscando fortalecer ainda mais a técnica do grupo, o sensei Rene decidiu estipular dias exclusivos para treinos com armas e para treinos de graduados.

Agora os treinos de quinta feira serão dedicados à prática de Aikiken (espada) e Aikijo (bastão). Os treinos com armas ajudam à fortalecer a base, à melhorar a postura e à refinar a técnica do praticante, além de melhorar também a atenção e o foco que aumentam diante de um uke armado. Portanto, não se esqueçam de levar suas armas toda quinta feira.

Outra novidade são os treinos aos sábados dedicados aos alunos mais graduados, faixas preta, marrom e azul. Nestas aulas o ritmo do treino é mais forte e as técnicas são mais avançadas, o que permite ao praticante mais avançado ter maior liberdade durante a execução das técnicas, pois estão praticando com alunos também experientes e que já sabem se proteger melhor.

 

Os horários continuam os mesmos, terças, quintas e sextas feiras de 20:30 às 21:30 e aos sábados de 16:00 e às 17:00.

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